2011. 3. 21. 11:15ㆍ종주산행/일반종주
산 행 : 수도권 26산-1구간
일 시 : 2011. 3. 27 (일)
코 스 : 에니고- 하남 바깥창모루 - 검단산- 용마산- 은고개 -수어장대- 남문- 성남검단산- 왕기봉-
갈마치고개- 영장산- 태재고개- 불곡산- 오리역
거리, 시간 : 45km, 11시간20분 (런다멤버와 함께)
6월의 런다에 대비하여 26산을 5구간으로 나누어 5주 얀속으로 종주하는 공지에 합류해 본다,
다소 무리인줄 알지만, 그래도 스피드산행에 도전해 본다. 45키로, 목표가 11시간이어서 쉽지가 않다.
검단산 까지 1시간 만에 오른다. 힘이 많이 든다.. 그래도 해 내야지 하고 다짐을 한다.
중간중간에 다리에 경련도 일어나지만, 요령으로 피해나간다.
어느 순간 허벅지안쪽 근육이 동시에 저려오기도 한다.
11시간 20분 만에 완주하니 기분은 매우 상쾌하다...
다음 구간도 가야겠지.. ㅎ
산 행 : 수도권 26산
일 시 : 2010. 12. 4
코 스 : 오리역-광교산-백운산-바라산-청계산-엣골
거리, 시간 : 22km, 9시간
로빈대장, 빼빼로와 함께
산 행 : 26산, 용마아차 구간
일 시 : 2011. 3. 19
코 스 : 담터고개 -새우개고개 -망우리고개 - 용마산- 아차산- 광나루역
로빈대장, 빼빼로와 함께
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